全面评估20系笔记本显卡天梯图：性能排行与选购建议，轻松锁定最佳笔记本配置

20系笔记本显卡天梯图：性能排行与选购建议，帮你避开智商税

最近帮朋友挑笔记本,发现很多人对20系显卡的认知还停留在“RTX 2060够用”或者“2070 Super很强”这种模糊概念上，其实20系显卡在笔记本上的表现差异挺大，有的型号甚至不如某些优化好的1660 Ti，而有的却能摸到30系低配的尾巴，今天就来聊聊这个，顺便给点个人向的选购建议。

20系笔记本显卡性能排行（主观向）

先丢个天梯图（个人实测+综合跑分，仅供参考）：

T0（能摸30系屁股）

• RTX 2080 Super（接近RTX 3060，但功耗爆炸）
• RTX 2080（比2070 Super强10%左右，但价格不友好）

T1（主流高配）

• RTX 2070 Super（性价比最高，1080p通杀）
• RTX 2070（略弱于2070 Super，但便宜点）

T2（中端甜点）

• RTX 2060（6GB版，1080p中高画质够用）
• GTX 1660 Ti（没光追，但性能接近2060）

T3（入门级）

• GTX 1650 Ti（勉强能玩3A，但得降画质）
• GTX 1650（办公+轻度游戏，别指望太多）

注意： 笔记本显卡的性能受散热和厂商调教影响极大，比如某些“满血版”2060能打“残血版”2070，而一些散热拉胯的2080 Super可能还不如台式机的2060……

选购建议：别光看显卡型号

（1）散热决定上限

去年摸过一台某品牌RTX 2070的机器，单烤GPU直接飙到95°C，性能释放还不如另一家的2060，买之前一定要看评测！重点关注：

• 双烤温度（CPU+GPU同时高负载）
• 风扇噪音（有的本子像直升机起飞）

（2）显存容量别忽视

RTX 2060有6GB显存，玩《赛博朋克2077》开中高画质可能会爆显存，而2070 Super的8GB就更稳，如果你常玩大型开放世界游戏，显存比核心性能更重要。

（3）CPU搭配别拖后腿

见过有人i5-9300H配RTX 2080的奇葩配置，CPU直接成瓶颈，20系显卡建议至少配i7-10750H或锐龙7 4800H，否则高帧数游戏会卡顿。

个人踩坑案例

之前贪便宜入了一台RTX 2060 + i7-9750H的二手本，结果发现散热缩水，玩《荒野大镖客2》CPU秒上90°C，显卡降频到1.5GHz……最后只能手动降压+外接散热垫，勉强能用，二手本一定要试机！

2024年还值得买20系笔记本吗？

如果你预算有限（5K-7K），二手20系本子性价比不错，比如2070 Super的机器现在3K左右就能蹲到，但如果是全新机，建议加钱上30系（4050也行），毕竟DLSS 3和能效比提升太大。

20系显卡在2024年不算过时,但选购时要避开“高U低显”或“散热翻车”的坑，个人推荐：

• 预算有限：二手2070 Super（注意散热）
• 追求稳定：全新3060本（价格已下探）
• 纯办公：1650够用，别交智商税

最后说句大实话——显卡再强，散热拉胯也是白搭，买本子前多搜搜真实用户反馈，别信厂商的“性能释放”PPT！（完）