小鱼教你显卡刷BIOS完整指南，轻松提升显卡效能与稳定性

小鱼教你显卡刷BIOS：一次折腾、翻车与惊喜的旅程

嘿,大家好，我是小鱼，今天想和大家聊聊刷显卡BIOS这事儿，别急着关页面——我知道这听起来有点硬核，甚至有点作死，但说实话，这东西真没想象中那么可怕，也没那么简单就是了。

我先坦白：我自己就翻过车，去年捡漏了一张二手的RX 5700XT，卖家说“有点小毛病，偶尔黑屏”，我心想，这不就是BIOS的问题嘛？刷一下不就解决了？结果第一次刷完直接点不亮，吓得我差点把显卡扔进鱼缸（虽然我鱼缸里其实只养了水草），后来折腾了半天，用核显救回来了，所以你看，我不是什么大神，只是个爱瞎捣鼓的普通玩家，但正因为踩过坑，我才更想好好聊聊这事。

为什么要刷BIOS？性能？稳定？还是纯粹手痒？

很多人觉得刷BIOS就是为了超频,拉高频率、解锁功耗墙，跑分数字好看点，但其实不全是，比如我那张5700XT，原厂BIOS的风扇策略有问题——温度都85℃了风扇还慢悠悠转，简直佛系散热，刷了个改版BIOS，风扇转速合理了，温度压到70℃，噪音还低了，这才是真正提升体验的细节。

当然也有人是为了性能,比如一些矿卡刷回游戏BIOS，或者老N卡刷解锁功耗的版本，但别指望刷个BIOS就能让1060变1080——硬件天花板在那摆着，最多是挤牙膏式的优化。

准备工作：别急着开干，这些东西不准备会哭

1. BIOS文件从哪找？
   推荐TechPowerUp的数据库，挺全的，但注意：别乱下“魔改版”，尤其是标注着“矿用”“实验性”的——除非你想和我一样用核显救砖。

2. 工具软件
   AMD用AMDVBFlash，N卡用NVFlash，还有个神器叫GPU-Z，备份原BIOS靠它就行，顺便说一句：备份原BIOS！备份原BIOS！备份原BIOS！ 我说三遍是因为我当时只备份了一次，结果文件损坏了，差点真成砖。

3. 心态准备
   刷BIOS有风险，可能失去保修（国行显卡通常拒保刷BIOS的设备），甚至彻底变砖，如果你手抖得比我还厉害，建议先拿旧卡练手。

实战步骤：以我的5700XT为例

1. 先用GPU-Z导出原BIOS，存到U盘里（别放C盘，万一系统崩了咋办）。
2. 重启进Windows安全模式（减少软件干扰）。
3. 用AMDVBFlash强制刷入新BIOS——记得勾选“清除DMI数据”（不然容易黑屏）。
4. 重启,心跳加速时刻来了，如果看到Logo亮起，恭喜你；如果黑屏，别慌，用核显或亮机卡重新刷回去。

那次我刷完第一次黑屏,就是因为没清DMI数据，后来重刷了一遍，成功了，开机后跑了个3DMark，分数没涨多少，但温度降了15℃，风扇噪音从直升机变电风扇，值了。

一些没人爱听的大实话

• 不是所有卡都值得刷：10系、20系N卡刷BIOS空间很小，AMD的卡可玩性更高。
• 稳定性优先：别一味追求高频高功耗，我见过有人刷完BIOS跑分高5%，结果玩游戏十分钟闪退，图啥？
• 散热是基础：如果原装散热压不住，刷了BIOS也只是在煎锅上多撒点盐。

最后说两句

刷BIOS这东西,说到底是“知其然更要知其所以然”，别光跟着教程点下一步，多看看为什么这么设置，功耗墙、电压、频率曲线都是啥意思，有时候调一个参数比换整个BIOS还有用。

对了,如果你真的搞砸了，别急着骂我（毕竟我提前打过预防针了），试试用编程器救砖，几十块钱的事，就是焊接线有点麻烦。

好了,就唠到这儿，我是小鱼，爱折腾更爱分享，下次再见（如果我没把显卡刷炸的话）。