2019年笔记本处理器性能天梯图：全面解读新技术与硬件选购指南

（一）

哎，说到2019年的笔记本处理器，现在回头去看，真有点“考古”的味道了，那时候AMD刚靠Zen2架构翻身，Intel还在挤第10代酷睿的牙膏，现在想想真是有意思，你要是当时准备买电脑，大概率会纠结到头皮发麻——选Intel还是AMD？标压还是低压？🤔

我有个朋友，当时非要买i7-9750H的游戏本，说“Intel稳啊，AMD刚起来谁敢赌”，结果半年后看我用AMD R7 3750H的本子剪视频没卡过，他默默闭嘴了……（笑）

（二）

那年最狠的技术突破绝对是AMD的7nm工艺，Intel还在14nm+++……（到底几个+啊？）反复横跳，AMD居然直接把台积电7nm塞进移动端，Ryzen 4000系列一出来，多核性能直接把同代Intel甩出两条街，我记得当时看到R9 4900HS的数据时，还在怀疑是不是评测机构恰饭了……后来自己跑分真香了。

不过Intel单核优势还在，尤其是玩游戏，i7-10710U虽然核心数少，但频率高啊，某些优化差的网游帧数反而更高⚡️，所以你说谁绝对强？真的看使用场景。

（三）

千万别信“i7一定比i5好”这种鬼话！2019年就有坑货比如i7-8565U，四核八线程勉强撑场面，但散热一崩就降频，还不如i5-8300H稳定，我见过有人为了i7这个名头多花一千块，结果玩个原神都烫手……🙃

反而AMD的R5 3550H这种中间档位成了黑马，性价比屠夫不是白叫的，如果只是写代码+偶尔剪视频，完全够用,还省电。

（四）

选购建议？别只看CPU名字！🤷 很多本子散热设计根本扛不住处理器峰值性能，比如同样标压i9，有的游戏本能持续45W输出，有的轻薄本跑个分就跪了……真心建议买前扒一扒拆机视频，看热管有几根、风扇是不是单扇叶——这些才是真实体验的关键。

啊对了，如果你现在还在用2019年的设备……其实也没必要焦虑，我至今还用着一台4800H的老机器，码字剪片依然流畅，电子产品追新没尽头，够用才是正经😌。

（随便写写，个人观点,杠就是你对）