Win11游戏运行卡顿？这些优化技巧让体验重回流畅！

Win11打游戏卡成PPT？我折腾了半个月，这些邪门技巧真救了我老命！

哎,说出来都是泪啊，上个月手贱把主力机升了Win11，本来想着新系统肯定更丝滑，结果玩个《艾尔登法环》差点把我整破防——大树守卫面前直接卡成幻灯片，连喝药的动作都能拆成三帧播放！🤯 我这暴脾气当场就炸了，明明显卡是3060Ti，咋就沦落到这地步？

先别急着骂微软！ 我翻遍国内外论坛+拿自己电脑当试验品折腾两周，发现Win11有些默认设置真是“专业拖后腿”，今天说点实战心得，可能有点碎碎念，但保证都是血泪经验！

▍内存压缩？这功能简直是隐形刺客！

Win11默认开启的“内存压缩”听起来高大上，但对我这种常开Chrome+游戏的人来说简直是灾难，有次切出去查攻略再回游戏，直接卡住十秒——任务管理器里一看，好家伙，CPU占用30%全在压缩数据！💢

暴力解决法：

1. 用管理员身份打开PowerShell
2. 输入 Disable-MMAgent -mc 回车（想重新开启就输 Enable-MMAgent -mc）
3. 重启后玩《赛博朋克2077》，加载速度肉眼可见变快，切屏再也没卡过

小提醒：内存小于16G慎用，但现在的游戏党谁还不是32G起步啊？

▍显卡驱动别无脑追新！

我曾经是“出新驱动必更新”的强迫症患者，直到用某版N卡驱动玩《战神4》时，奎爷的斧头扔出去居然在空中定格…还原到去年底的稳定版后，帧数暴涨20%！🎯

血泪建议：

• 去官网找WHQL认证的版本（通常比最新版晚1-2个月）
• 安装时一定勾选清洁安装，鬼知道旧驱动残留会搞什么幺蛾子

▍游戏模式？关掉反而更流畅！

微软的本意是好的,但实际用下来发现这功能经常帮倒忙，特别是开着游戏模式录屏时，帧数波动大到像心电图，后来干脆在设置-游戏-游戏模式里关了它，用NVIDIA Experience自带录制，4K下帧数居然稳了10%左右。

▍电源计划藏着性能开关

Win11的默认电源计划偏保守,插着电⚡玩3A大作时：

1. 打开控制面板-硬件和声音-电源选项
2. 选择高性能（隐藏选项需要点“显示附加计划”）
3. 进阶设置里把PCI Express链接状态电源管理设为关闭

改完跑《荒野大镖客2》，圣丹尼斯的掉帧从45帧拉回到58帧，马背上的风都感觉更顺畅了（心理作用也可能hhh）

▍终极玄学：禁用VBS！

这玩意是安全功能,但对游戏性能影响巨大！我关掉后《星空》的加载时间从1分钟缩到20秒，离谱吧？

• 搜索框输入系统信息
• 查看基于虚拟化的安全性显示为“正在运行”就需要关
• 方法：设置-隐私和安全性-Windows安全中心-设备安全性-核心隔离关掉内存完整性就行

注意：办公电脑不建议动这个，但游戏本怕啥？

现在我的Win11终于能愉快打游戏了,甚至比当初Win10还稳，其实系统本身没问题，关键是很多默认设置更侧重兼容性而非性能，如果你也卡顿，不妨挑几条试试——反正最坏也就是再卡一点呗？😏

（折腾完记得犒劳自己一瓶肥宅快乐水，别问我怎么知道的…）