苹果手机锁屏密码遗忘？详细解锁步骤助您轻松解决

哎，锁屏密码又忘了？这事儿我可太熟了，上个月我表妹就中了招，半夜给我打电话，声音都带着哭腔：“哥，我手机锁了，试了十几次，现在显示‘iPhone已停用’……” 她那手机里全是刚旅行的照片，还没备份呢,急得团团转。

所以你看，你不是一个人，这种抓狂的感觉，就像明明钥匙就在口袋里，却把整个家翻了个底朝天，别慌，咱们一步步来，这事儿有解，但先说最重要的：数据备份是王道，如果你平时有开iCloud或者连接电脑备份的习惯，那恭喜你，你基本已经站在了安全区，如果没有……嗯，那我们也有办法,只是代价可能有点大。

第一步：先别乱试！冷静下来想最后一招

在你决定“破釜沉舟”之前，先花一分钟想想，有没有其他可能解锁的设备？你的苹果手表是不是还连着手机，能帮你免密解锁？或者，你是不是最近刚改过密码，而那个“旧密码”其实还残存在记忆的某个角落？（我表妹就是死活想不起新设的“纪念日密码”，但旧密码“123456”她倒记得清清楚楚，可惜已经没用了），如果这些侥幸心理都不成立,那我们就进入正题。

第二步：王牌解决方案——用电脑“刷机”（这会清除所有数据）

这是最彻底，也是苹果官方最推荐的方法，你需要一台电脑（Mac或PC都行）和一根数据线。

1. 把手机关机，如果是iPhone X或更新机型，同时按住侧边按钮和任一音量键，再滑动关机,老机型就是长按顶部电源键。
2. 进入恢复模式，这是关键，不同机型按法不一样：
   • iPhone 8 及更新机型：按住侧边按钮，同时迅速把手机连上电脑，继续按住按钮，直到看到恢复模式屏幕（一个数据线指向 iTunes 的图标）。
   • iPhone 7 系列：按住音量减键，同时连接电脑,继续按住直到出现恢复模式图标。
   • 更老的型号：Home键的手机是按住Home键,操作逻辑一样。
   • （这里我得插一句，我第一次操作时也手忙脚乱， timing 特别难掌握，不是按早了就是按晚了，多试几次，别灰心，感觉就像玩一个有点蠢的节奏游戏。）
3. 电脑上的操作：在电脑上打开 iTunes（PC）或“访达”（Mac， macOS Catalina 或更新系统），电脑会识别到一个处于恢复模式的设备，并弹出一个选项窗口。关键选择来了：选择“恢复”。

   千万别点“更新”！点“更新”会尝试保留数据，但如果你忘了密码，这个过程八成会失败，最后还得回到“恢复”这一步，白白浪费感情和时间,这是我血泪的教训。

4. 下载并恢复：电脑会自动下载最新的 iOS 系统，然后把它安装到你的手机上，这个过程需要一点时间，取决于你的网速，完成后，手机会重启，你会看到久违的“Hello”初始设置界面。

这时候，你的手机就像新买来的一样，里面空空如也。 在设置过程中，你会看到“App与数据”屏幕，这里有“从iCloud备份恢复”或“从电脑备份恢复”的选项，如果你有备份，选它！登录你的Apple ID，然后去喝杯咖啡，等着你的照片、联系人和其他数据慢慢回来，如果没有备份……唉,那就真的只能当新手机从头开始了。

第三步：如果没电脑怎么办？还有个“终极大法”

苹果后来增加了一个“远程擦除”的功能，前提是你的手机开启了“查找”功能，你可以用另一台设备（比如朋友的手机或电脑）登录 iCloud.com，找到你的设备，选择“抹掉iPhone”，这效果和用电脑恢复是一样的，同样会清除所有数据，这招适合人在外面,手边没电脑的紧急情况。

最后啰嗦两句我的个人感想

经过帮我表妹处理这次事件，我最大的感触是，我们和手机的关系太脆弱了，一个六位数的密码，就能把承载着我们大量记忆和生活的设备变成一块“砖头”，这件事之后，我逼着全家人都打开了iCloud自动备份，虽然有人说云服务有隐私风险，但两害相权,我觉得丢失所有数据的痛苦要实在得多。

希望你这会儿已经没那么焦虑了，按步骤操作，手机总能恢复使用，这次就当是个提醒，以后啊，定期备份，或者把密码记在一个绝对安全的地方,祝你好运！