轻松进入联想电脑BIOS：完整教程与注意事项分享

哎，说到进BIOS这个事儿，我猜不少人第一反应就是狂按F2或者Delete键，然后盯着黑屏心里发毛，不知道到底按对了没，屏幕就是没反应，我之前给我表妹弄她那台小新Air 14的时候，就经历过这么一出，她急着装系统，我俩对着电脑一顿猛按，结果好几次都直接进系统了，就是进不去BIOS，差点把她急哭，所以今天聊这个，算是用我的“血泪史”换来的经验,咱们一起把进联想BIOS这事儿弄明白。

为啥要进BIOS？不只是装系统那么简单

大部分人可能只有在重装系统要改启动顺序时，才会想起BIOS这个“神秘地带”，但其实它像个电脑的“总控室”，你能在这里干不少事：检查硬件健康度（比如CPU温度、风扇转速，对于老担心电脑过热的人很实用）、开启虚拟化技术（搞编程或者用虚拟机的话必备）、甚至调整一些底层性能设置，我那台老拯救者，就是因为在BIOS里误打误撞关了个什么选项，导致玩游戏帧数老上不去,后来折腾半天才找回来。

关键来了：联想电脑进BIOS的“独门秘籍”

联想电脑现在主流的方法，尤其是在Win10/Win11系统下，根本不用你玩“狂按键盘”的运气游戏，最稳的一招，其实是利用系统内部的“高级启动”功能。

1. “曲线救国”法（最推荐，百发百中）：

   

   • 点开“开始菜单” -> 选择“设置” -> 找到“更新与安全”（Win10）或“系统”->“恢复”（Win11）。
   • 里面有个“高级启动”的选项，旁边写着“立即重新启动”,大胆点它。
   • 电脑会重启到一个蓝色界面，选择“疑难解答” -> “高级选项” -> “UEFI固件设置”，最后点“重启”,电脑就会稳稳当当地进入BIOS界面了。
   • 这个方法的好处是，你完全不用跟开机那几秒钟抢时间，特别适合现在这些开机飞快的固态硬盘电脑，给我表妹弄的时候，就是用这招一次成功的，她直呼“原来这么简单”。

2. 传统“手速挑战”法（看运气和型号）：

   • 你也可以尝试老办法：在开机瞬间，也就是联想Logo出现的时候，快速、连续地按 F2 键，注意，不是按住不放，是“哒哒哒”地连续点按。
   • 但这里有个坑，不同型号的联想电脑按键可能不一样！比如一些老的商务本（像ThinkPad系列），可能还是用 F1 或者 Enter + F1，甚至有些型号需要先按 Novo键（电脑侧边的一个小孔，需要用卡针戳一下）来启动。
   • 所以如果用F2没反应，先别怀疑人生，最好查一下你电脑的具体型号的说明书，我那次帮表妹，一开始就是傻傻地按F2，后来才知道她那款新电脑用“高级启动”才是正道。

进是进去了，然后呢？几个小提醒

BIOS界面全是英文，看着可能有点头大，操作一般是用键盘的方向键和Enter键,鼠标基本是动不了的。

• 别乱改！ 这是最重要的，如果你不确定某个选项是干嘛的，千万别手贱去改动，尤其是和电压、功耗相关的，改错了轻则系统不稳定，重则开不了机，我的教训是，改任何设置前,最好手机查一下这个选项的具体含义。
• 记得保存或放弃。 改完设置后，想生效就选 “Save Changes and Exit”（保存更改并退出）；如果只是逛逛，没做改动，或者改错了想恢复，就选 “Discard Changes and Exit”（放弃更改并退出），千万别直接按电源键,那样可能出问题。
• 恢复默认是救命稻草。 万一不小心把BIOS搞乱了，导致各种问题，别慌，进去找到 “Load Optimal Defaults” 或类似选项，它能恢复出厂默认设置，相当于一次“重置”,大概率能救回来。

进BIOS这事儿，现在真的不难，放弃“暴力盲按”，试试那个“高级启动”的稳妥方法，你会回来感谢我的，希望这点个人经验,能帮你少走点弯路！