电脑频繁自动关机？小鱼教您一步步诊断问题与修复方法

（来源：小鱼科技经验分享）

电脑老是自动关机，就像人突然晕倒一样，让人又急又恼，别担心，小鱼这就带您像侦探一样,一步步找出原因并解决它。

第一步：先检查最明显的“体温”问题

电脑和人一样，太热了就会“中暑”自我保护而关机。

• 症状：通常是在玩大型游戏、运行大软件或看高清视频时关机。
• 动手检查：
  1. 听声音：开机后，用手电筒照一下电脑后面的风扇口，看看风扇是不是在转？贴近听有没有很大的噪音或者根本不转。
  2. 清灰尘：如果您的电脑用了好几年都没清理过，很大概率是灰尘堵住了出风口，可以尝试用吹风机（冷风档）或皮老虎，小心地吹掉机箱侧面和后面的通风口灰尘，如果是笔记本,可以去电脑店请人做个深度清洁。
  3. 改善环境：确保电脑放在通风的地方，笔记本不要放在被子、毯子上使用，这会让它“窒息”。

第二步：排查“心脏”供电问题

电源就像电脑的心脏,供电不稳也会突然罢工。

• 症状：没有任何规律，有时刚开机就关,有时用着用着就关。
• 动手检查：
  1. 插线板：换一个质量好的插线板试试,确保电源线插紧了。
  2. 电源线：检查连接电脑和插座的电源线有没有松动或损坏。
  3. 电源：如果是台式机，并且您有一定动手能力，可以尝试更换一个确认没问题的电源来测试，如果不会,这一步可以交给维修店。

第三步：让系统自己“坦白”——查看日志

Windows系统有个“事件查看器”，它会记录每次关机的“遗言”。

• 操作方法：
  1. 在键盘上同时按下 Win + R 键，会弹出“运行”窗口。
  2. 输入 eventvwr.msc 然后按回车。
  3. 打开后，在左边一栏找到“Windows 日志” -> “系统”。
  4. 在右边一大堆信息里，找“级别”是“错误”或“关键”的事件，特别是接近你电脑关机时间点的记录，里面的描述可能会给你线索,比如是某个驱动程序出了问题。

第四步：检查软件和驱动的“内讧”

新安装的软件或驱动程序会和系统不兼容,导致冲突关机。

• 回想一下：电脑出问题前，您是不是刚装了什么新软件、新驱动（比如显卡驱动）或者更新了系统？
• 解决方法：
  1. 卸载新软件：去“控制面板” -> “卸载程序”里，把最近安装的可疑软件卸载掉,看看问题是否解决。
  2. 还原系统：如果问题出现在系统更新后，可以尝试“系统还原”功能，把系统恢复到出问题之前的状态。（在开始菜单搜索“创建还原点”，在弹出的窗口里点“系统还原”）

第五步：终极硬件“体检”——内存条

内存条接触不良是比较常见的硬件问题。

• 动手检查（此步骤需要小心，台式机较容易操作）：
  1. 断电：务必拔掉电脑的所有电源线！台式机还要按几下开机键释放余电。
  2. 开机箱：打开台式机机箱侧板。
  3. 拔插内存：找到内存条（长条形的，一般在CPU风扇旁边），用手把两边的卡扣掰开，取下内存条，然后用学生橡皮擦轻轻擦拭金色的接触部分（金手指），把氧化层擦掉，然后再原样插回去,确保插紧卡扣卡住。
  • 注意：笔记本拆机更复杂，如果您不熟悉,建议跳过此步或找人帮忙。

小鱼的总结建议

您可以按照从易到难的顺序来排查：

1. 先软后硬：先做第三、四步的系统软件检查，再做第一、二、五步的硬件检查。
2. 如果以上都试过了还是不行，那可能是主板、CPU等其他硬件出现了更复杂的问题,这时候最好的办法就是送去专业的维修店进行检测。

希望这些步骤能帮到您！动手前一定要确保断电,安全第一。