老笔记本CPU性能天梯图：全面解析旧款处理器，升级选购一目了然

（根据太平洋电脑网、极客湾等平台的评测数据整理）

前言 很多朋友家里都有闲置的老笔记本，想升级一下给家人用或者当备用机，但旧款CPU型号太多，性能差距很大，搞不清楚到底哪个更厉害，这个天梯图就是为了帮你快速对比，决定是升级旧电脑,还是淘一台二手的更划算。

老笔记本CPU性能天梯图（大致排名，从强到弱）

第一梯队：还能应付日常办公和轻度娱乐 这些CPU算是老笔记本里的“战斗机”，用来上网课、看高清视频、运行Office办公软件、玩一些像《英雄联盟》这样的网游,基本没问题。

• 英特尔酷睿 i7-四代（如 i7-4900MQ, i7-4800MQ）：老一代的旗舰，四核八线程,性能依然坚挺。
• 英特尔酷睿 i7-三代（如 i7-3840QM, i7-3740QM）：和四代i7性能差距不大,也是非常好的选择。
• 英特尔酷睿 i5-四代（如 i5-4300M, i5-4200M）：主流选择，双核四线程,日常使用够用。
• AMD A10系列（如 A10-5750M）：当时AMD的移动端高端型号，CPU性能接近英特尔二代i5，但它的核显性能比较好,看视频不错。

第二梯队：满足最基本的文字和网页浏览 性能有所下降，适合要求不高的场景，比如只用来写写文档、浏览网页,多开几个程序可能会感到卡顿。

• 英特尔酷睿 i5-三代（如 i5-3320M, i5-3210M）：非常常见的商务本CPU,性能尚可。
• 英特尔酷睿 i7-一代/二代（如 i7-640M, i7-2640M）：虽然是i7，但年代久远,实际性能和三代i5差不多。
• 英特尔酷睿 i3-二代/三代（如 i3-2370M, i3-3110M）：入门级双核，性能一般,但比奔腾和赛扬强。
• AMD A8系列（如 A8-4500M）：性能对标英特尔的i3系列。

第三梯队：性能瓶颈明显，仅能完成轻量任务 这些CPU用起来会比较吃力，可能开机和打开软件都需要等待，适合对电脑速度完全没有要求,或者仅仅作为下载机使用。

• 英特尔奔腾系列（如 P6000, B960）：性能较弱,体验一般。
• 英特尔赛扬系列（如 Celeron 900）：性能更弱,基本只能完成单一任务。
• AMD E系列、早期A4/A6系列：这些是低功耗入门型号,性能是最大的短板。

重要提醒：决定体验的不只是CPU

1. 固态硬盘（SSD）是“后悔药”：无论你的CPU在哪个梯队，把传统的机械硬盘（HDD）换成固态硬盘（SSD），是提升老笔记本速度最有效、最划算的方法，开机速度、软件打开速度都会有翻天覆地的变化。
2. 内存（RAM）要足够：现在至少需要4GB内存才能保证系统流畅，如果可能，升级到8GB会好很多，尤其是那些老款i3/i5/i7,加内存效果立竿见影。
3. 显卡（GPU）有区分：如果你有玩游戏的打算，除了看CPU，一定要关注显卡，带“M”后缀的独立显卡（如GT 630M）会比CPU自带的核显（如HD Graphics 4000）强很多。

选购建议

• 升级旧电脑：如果你的电脑CPU在第一梯队，那么花几百块加个内存、换个固态硬盘，还能再战两三年，如果CPU在第三梯队,升级的意义就不大了。
• 购买二手笔记本：优先选择CPU在第一梯队的型号，并且最好选择已经标配了SSD固态硬盘的机器，这样买回来直接就能用，体验会好很多,避开那些还在用机械硬盘的老旧型号。

希望这个简单的天梯图能帮你做出明智的决定！