移动平台处理器和显卡性能天梯榜：清晰呈现笔记本硬件层级

以下内容主要综合了极客湾（Geekerwan）的移动CPU和GPU性能天梯图、笔记本吧（Chiphell）的显卡梯形图以及PConline等主流科技媒体的常见评测数据，排名基于综合性能，兼顾游戏、创作和多任务处理等场景。

移动平台处理器（CPU）性能天梯榜

顶级梯队 (性能最强)

• Apple M3 Max (适用于MacBook Pro)
• Intel Core i9-14900HX
• AMD Ryzen 9 7945HX

高端梯队 (性能强劲)

• Apple M3 / M3 Pro
• Intel Core i9-13980HX / i7-13700HX
• AMD Ryzen 9 7845HX / Ryzen 7 7745HX
• Intel Core i7-14700HX / i9-13900HX

中高端梯队 (主流高性能)

• Apple M2
• Intel Core i7-13700H / i5-13500H
• AMD Ryzen 7 7840HS / Ryzen 5 7640HS
• Intel Core i5-12500H / i7-12650H

中端梯队 (均衡够用)

• Apple M1
• Intel Core i5-12450H / i7-1260P
• AMD Ryzen 5 6600H / Ryzen 7 7735H (马甲型号)
• Intel Core i5-13420H

入门级梯队 (基础办公学习)

• Intel Core i3-1215U / i5-1235U
• AMD Ryzen 5 7520U
• Intel 赛扬 (Celeron)、奔腾 (Pentium) 系列

移动平台显卡（GPU）性能天梯榜

顶级梯队 (发烧级游戏/专业创作)

• NVIDIA GeForce RTX 4090 Laptop (16GB)
• NVIDIA GeForce RTX 4080 Laptop (12GB)
• AMD Radeon RX 7900M

高端梯队 (畅玩所有大型游戏)

• NVIDIA GeForce RTX 4070 Laptop (8GB)
• NVIDIA GeForce RTX 4060 Laptop (8GB)
• NVIDIA GeForce RTX 3080 Ti Laptop (16GB) (上一代旗舰)
• AMD Radeon RX 7700S / 7600M XT

中高端梯队 (高画质流畅游戏)

• NVIDIA GeForce RTX 4050 Laptop (6GB)
• NVIDIA GeForce RTX 3060 Laptop (6GB) (上一代主力)
• AMD Radeon RX 6800M (上一代)
• Intel Arc A770M (16GB)

中端梯队 (主流游戏与轻度创作)

• NVIDIA GeForce RTX 3050 Laptop (6GB/4GB)
• NVIDIA GeForce GTX 1660 Ti (老款主力)
• AMD Radeon RX 6600M
• Intel Arc A730M

入门级梯队 (轻度游戏与日常使用)

• NVIDIA GeForce MX系列 (如MX550, MX570)
• AMD Radeon 780M (集成在AMD锐龙7040系列处理器中,性能接近低端独显)
• Intel Iris Xe Graphics (集成在Intel酷睿处理器中)
• 所有其他集成显卡（如AMD Vega系列，Intel UHD Graphics）